Le QI GONG
Le Qi Gong (Tchi kong)le Qi Gong est bien plus qu'une simple série de mouvements physiques. C'est une pratique profonde et holistique qui puise dans la sagesse ancienne pour favoriser…
Les bienfaits potentiels du Qi Gong incluent la réduction du stress, l’amélioration de la flexibilité, de la coordination et de l’équilibre, ainsi que le renforcement du système immunitaire.
Activités en 2023
Programme d'activités en 2023 Par Association Studio Espérance. Lundi :10h30 - 11h30, Postural Ball avec Véronique.F 19h00 - 21h00, Danse libre avec Marion.R Mardi :12h00 - 13h00, Hatha Yoga avec…